Cuidar tu salud mental no es algo para avergonzarse

Cuando el estrés llegó a superarlo, el empresario Sangu Delle tuvo que enfrentarse a su propio y más profundo prejuicio: que los hombres no deben cuidar su salud mental.

En una charla personal, Delle comparte con nosotros cómo aprendió a manejar la ansiedad en una sociedad que no habla de las emociones. Como él mismo dice: “Ser honestos sobre cómo nos sentimos no nos hace débiles, nos hace humanos”.

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